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标题: 外出旅游的时候如何预防疾病 [打印本页]

作者: 出水芙容 时间: 2016-5-29 12:09 标题: 外出旅游的时候如何预防疾病

通过各种各样的旅游网平台，大部分的人都能够得到有关旅游方面的各种信息，比如有些人会通过这些平台找到可靠的旅行社。在大多数的旅游平台当中都会给消费者提供各个不同地区的旅游景点介绍，其中还包括教游客如何预防疾病？这个是很重要的事情，大家一定要引起重视。首先是感冒：有些地方温差较大，忽冷忽热，旅行者不适应就很容易患上感冒，因此要注意适时增减衣服。
通过旅游网可以得知有很多的地方，比如国外的一些旅游景点，游客在去旅游的时候就会有水土不服的情况。这个时候可以通过下面这种方法来解决。旅游在外，气候、水质、饮食等都发生变化，有人就会出现头昏无力、胃口不好、睡眠不佳等水土不服的症状。专家提醒，发生水土不服后要多吃水果，少吃油腻食品，还可服用一些多酶片和维生素B2。可以缓解水土不服的情况。
再来就是肠胃疾病，在旅游当中饮水和食物都会发生变化，一些游客不适应新环境，容易发生腹胀、腹泻等问题。有的人还因为贪吃美味暴饮暴食而患上胃肠炎。因此要注意饮食卫生和饮食规律，患病后要及时治疗。另外旅游网还告诉大家，如果旅行中被昆虫咬伤，最好用碱性液体冲洗伤口，可以消除疼痛。如果被蛇咬伤，首先要观察伤口的牙痕，如留有两个大牙痕就是被毒蛇咬伤的，要立即用带子把伤口上部扎紧以防止毒素扩散，同时把毒素吸出或挤出，用肥皂水清洗伤口，之后赶快前往医院。

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